許多人體檢時會發現三酸甘油酯偏高,這通常與近期的飲食有關,如油膩、油炸食物或宵夜。這類數值波動屬於短期現象,透過飲食控制與運動可以快速改善。另一個原因是飲食習慣,油炸食物、酒精和低筋麵食都會使三酸甘油酯上升。快來聽聽陳鴻文醫師怎麼說吧!
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